130420 健檢報告異常，怎麼辦？(八) 發炎指數
身體發炎時會使某些物質濃度升高，而這些特定的物質稱之『發炎指數』。常見的發炎指標有ESR、CRP、hsCRP、白血球、GOT、GPT (ALT、AST)、RF等...
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130413 健檢報告異常，怎麼辦？(七) 腫瘤指標
腫瘤指標就是tumor marker，健檢中常見的腫瘤指標有AFP、CN125、CN153、CEA、PSA等。腫瘤指標是什麼？當體內出現良性腫瘤、惡性腫瘤、發炎...
130406 健檢報告異常，怎麼辦？(六) 肝指數
肝指數，英文叫liver Panel或liver enzyme，也就是健檢中的肝功能檢查。肝臟是華人很普遍的問題，不管在台灣、香港、中國大陸，肝病幾乎等於國病。...
130524 健檢報告異常，怎麼辦？(十) 再談甲狀腺
檢驗報告數據無法準確診斷出甲狀腺是否有異常狀況，約有80%的人其檢測數值正常，卻有甲狀腺低下症狀。什麼是甲狀腺低下？甲狀腺分泌的甲狀腺素不足，造成新陳代謝率降低...
130615 各種濾水器有何差別？(一)
天氣熱要補充水分，但市面上有許多種濾水器，該選哪一種？今天講解濾水機的種類及其差異、優缺點。平均每人每天要喝1000~2000cc的水，有人多、有人少，喝太多水...
130608 如何鞏固療效
症狀緩解或解除，並不代表疾病已根治。當症狀解除後要延續治療時的飲食、作息、營養品、中藥方子以鞏固療效。鞏固療效很重要無論是哪種療法，在治療看出成效後都需要再繼續...
130601 維生素的奇妙作用
維生素英文叫vitamin，是維持生命的營養素，維他命是直接音譯，正式營養學、醫學應該叫維生素維生素的定義 (《發炎，並不是件壞事！》p.108)維持生命必需的...
130330 中耳炎如何治療？
最近幾週全家人都感冒了，而我免疫力較好沒有被感染。但上週飛至外地開會，工作忙碌、睡眠不足、接觸有機溶劑，再加上身上帶有家人的感冒病毒，種種原因集結，感冒症狀就爆...
130622 各種濾水器有何差別？(二)
廉價濾水器、軟水機、生飲水機、逆滲透水機、電解水機、磁化水機、能量水機、抗氧化水機等，延續上周各種水的介紹電解水-自然界的鹼性水是礦化解離產生非藉由電解的方式形...
130518 健檢報告異常，怎麼辦？(九) 甲狀腺功能
甲狀腺問題相當複雜。今天針對甲狀腺的功能與迷思，還有甲狀腺低下該怎麼處理做說明。甲狀腺是什麼？甲狀腺為位在氣管前方呈蝶型之腺體，分泌甲狀腺素，藉由血液運行至全身...
120602 如何問問題 (一)
如何正確思考並提問，以正確的處理問題。Read between the lines閱讀時要了解字句行間的意義非只讀字面的意思。簡單的說就是要讀懂字句間的涵意，才...
110723 談同分異構物：從子虛烏有的左旋維他命C到珍貴神效的R式硫辛酸
硫辛酸分為兩種R式、S式，R式的硫辛酸才有生物活性人體才會使用。自然界的硫辛酸是R式，S式是人工製造。所以如果你吃到S式的硫辛酸，輕者無用，重者抑制R型式的硫辛...