由自然醫學陳俊旭博士在美國加州矽谷向全球華人廣播，目的在傳播正確的健康知識，讓大家能享有健康幸福人生。
這集為大家解答：為什麼總是在下午昏昏欲睡？午睡超過多久會變成大腦或身體發炎的潛在警訊？...
生活壓力大到無法喘息？博士將從自律神經與腦波運作的科學角度，教您如何真正讓大腦停機休息...
多數現代人都嚴重缺鎂！鎂參與了體內三百多種生化反應，缺乏它將導致抽筋、失眠、甚至心臟問題...
本段擷取自 EP.245，陳俊旭博士快速重點解說粒線體是如何主導我們身體免疫系統的運作...
糖尿病患者真的什麼水果都不能碰嗎？聽聽看自然醫學的觀點，選對水果其實對血糖控制有幫助...
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累積超過 10 萬次觀看的超熱門直播！詳細解說市售保健品的差異，以及如何搭配飲食發揮最大功效...
博士親自為您解答關於斷食的所有疑問，包含胃痛者是否適合、運動期間如何斷食等實用建議...
