110205 胃酸過多的迷思
5%的人對胃酸過多的概念是錯誤的認知，你真的胃酸過多嗎？吃制酸劑 tums 是有療效的，但方向是錯誤的...吃錯了，當然會生病 書中有講過幾個健康問題迷思。95...
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110225 如何不吃藥可以降血壓？
如何不吃藥可以降血壓？西藥常見用藥副作用多，較安全的西藥有CCB、ACEI；自然醫學對各種成因的高血壓處理----情緒、壓力：身心運動+有氧運動；補充鈣、鎂西藥...
110305 腦心血管疾病原來從發炎開始
人體發炎兩大目的：(1)清除細菌、外來物、受損細胞，(2)修復受損組織回到堪用的狀況發炎Inflammation：分成急性發炎和慢性發炎。英文inflammat...
110312 解決熟食的兩難
生食熟食跟各種疾病有密切關係，人類到底要生食還是熟食？為何人類要熟食？生食熟食跟各種疾病有密切關係，人類到底要生食還是熟食？為何人類要熟食？1. 殺菌2. 美味...
110319 面對日本輻射塵，人人如何自保？
輻射基本安全劑量 1000微西弗/年= 1毫西弗/年，人基本安全劑量=1000微西弗=1毫西弗，美國疾病管制局建議幾種放射物質治療的方式...輻射背景值基本安全...
110326 肝炎十幾年後會變肝癌，如何預防？
台灣兩千多萬人口約四百五十 萬人有B肝、高於五十萬人有C肝；肝炎可怕的不是肝炎，而是癌症。為什麼華人肝炎機率高？華人罹患肝癌機率非常高台灣兩千多萬人口約四百五十...
110402 所有過敏都是慢性發炎，要如何預防？(如何預防花粉熱？)
發炎看似一種單一問題，其實涵蓋了大部份的疾病，幾乎大部分的慢性病都是發炎開始的，而且都與發炎息息相關...大部分的慢性病都是發炎開始的發炎看似一種單一問題，其實...
110409 老年失智症的起因是腦部發炎，如何預防？
老年失智症又稱阿茲海默症，是大腦萎縮所造成的疾病，阿茲海默症的潛伏期可長達15年，美國紐約大學將阿茲海默症分為七階段，初期無症狀或症狀不明顯，到後期退化嚴重甚至...
110416 消化道要健康，必須抗發炎 (上)
什麼是消化道？顧名思義就是用來消化食物的管道，屬於體外管道，內壁是黏膜，黏膜分泌黏液來保護消化道。所有健康的黏膜應呈現淡粉紅色，不能有破洞，黏膜是內皮膚，一般人...
110423 消化道要健康，必須抗發炎 (下)
抵抗力的前線戰區：咽喉炎、扁桃腺、闌尾是身體的前後門衛兵...每個器官都非常重要，不要隨意割掉，當發炎時，是給身體警訊，並拖延時間，讓身體抗發炎盡快治療。抵抗力...
110430 過勞死和發炎有關嗎？
過勞死是發炎發不起來或是發炎失控，免疫系統處於不正常狀態...過勞死常見症狀慢性疲勞症候群、腰痠背痛、頭痛、暈倒、腸胃不適、記憶力下降、注意力不集中、肝指數異常...
110507 沒錯，女性不孕也和發炎有關！
孕在現代社會相當普遍，平均每七對夫妻中就有一對有不孕的問題。不孕的定義：婚後維持正常的行房頻率，通常一年內84%會懷孕...不孕的定義婚後維持正常的行房頻率，通...